https://drpwchen.com/tags/%E8%86%9D%E7%97%9B/Recent content in 膝痛 on 陳柏威醫師 Po-Wei Chen, MDhttps://drpwchen.com/og-default.pnghttps://drpwchen.com/og-default.pngHugozh-TWTue, 04 Aug 2026 12:40:00 +0800https://drpwchen.com/notes/osgood-schlatter/Tue, 04 Aug 2026 12:40:00 +0800https://drpwchen.com/notes/osgood-schlatter/青春期孩子膝蓋下方那顆骨頭凸起來又會痛，常被當成生長痛忍過去。這篇說明 Osgood-Schlatter 怎麼診斷、要不要停止運動、訓練量有哪些量化紅線，以及丹麥全國追蹤發現七成的人成年後仍有殘存不適——它沒有大家以為的那麼「自己會好」。