肩膀痛 on 陳柏威醫師 Po-Wei Chen, MD

肩膀痛 on 陳柏威醫師 Po-Wei Chen, MDhttps://drpwchen.com/tags/%E8%82%A9%E8%86%80%E7%97%9B/Recent content in 肩膀痛 on 陳柏威醫師 Po-Wei Chen, MD陳柏威醫師 Po-Wei Chen, MDhttps://drpwchen.com/og-default.pnghttps://drpwchen.com/og-default.pngHugozh-TWWed, 28 Oct 2026 06:55:00 +0800肩夾擠（現在多稱肩峰下疼痛症候群）：手舉高就痛，先做對運動，不必急著開刀https://drpwchen.com/notes/shoulder-impingement/Wed, 28 Oct 2026 06:45:00 +0800https://drpwchen.com/notes/shoulder-impingement/肩夾擠是手舉到一半、穿衣服或拿高處東西時肩膀外側痛，現在多稱為肩峰下疼痛症候群。這篇先講清楚名字為什麼換了：以前認為是骨頭夾住肌腱，現在的證據不支持；再依現在的證據講怎麼判斷、為什麼衛教與運動是治療主軸、類固醇注射只適合救急，以及減壓手術在假手術對照試驗中沒有贏。